تاثیرات موسیقی 

تاثیرات موسیقی در زندگی روزمره

تاثیرات موسیقی بر زندگی

نوع موسیقی مهم نیست بلکه هر نوع موسیقی که باشد بر زندگی تاثیر گذار است هم بر زندگی و هم بر سلامتی انسانها نتایج مثبتی دارد.

در زیر به برخی از این دست پژوهش ها در خصوص موسیقی و تاثیرات آن می پردازیم:

تاثیرات موسیقی 

کاهش استرس

1 – گوش دادن به موسیقی استرس تان را کاهش می دهد

بسیاری از ما وقتیکه خسته هستیم و یا در حالت فشار روحی قرار داریم مستقیما به سمت موسیقی آرامش بخش می رویم. فقط ما نیستیم که اینچنین فکر می کنیم. تحقیقات قابل توجهی این قضیه را عنوان کرده است. بطور خاص, موسیقی کلاسیک آرام و آهسته برای داشتن تاثیر بیشتر پیشنهاد می شود.

اگر برای مقابله با استرس تان اوقات سختی دارید, تهیه لیست پخشی از آهنگ های کلاسیک مناسب می تواند ایده خوبی باشد.

و یا گوش دادن به موسیقی های آرامش بخش را امتحان کنید, یا موسیقی فیلم های کلاسیک.

مطالعه ای نشان می دهد که در واقع این نوع موسیقی، اثرات قوی تری در کاهش اضطراب از داروهای ضد اضطراب دارد.

آستانه تحمل

2 – گوش دادن به موسیقی آستانه تحمل تان را بالا می برد

در واقع تحقیقات زیادی در این مورد انجام شده است. و باندازه کافی موثق, مطالعه ای نشان داد که موسیقی می تواند استقامت تان را تا میزان 15% افزایش بدهد.

بنابراین اگر همیشه احساس می کردید که وقتی به موسیقی گوش می دهید توانایی کار کردن تان افزایش پیدا می کرده, کاملا طبیعی است. 

بعلاوه, مطالعات نشان میدهد که وقتی سعی می کنید استقامت تان را بالاتر ببرید گوش دادن به موسیقی و تاثیرات آن خیلی مفید است.

یک نظریه این است که تداوم گوش دادن به موسیقی کمک می کند تا تمرکز کنید, که به نوبه خودش به شما اجازه می دهد تا پشتکار بیشتری داشته باشید.

بهر حال, مطالعه دیگری ثابت کرد که نوع موزیک اهمیت ندارد, بلکه سرعت موسیقی—بیت بر دقیقه است (bpm)—که اهمیت دارد.

بر طبق مطالعه ای, سرعت مطلوب موسیقی 125–140 bpm بیت در دقیقه است. jog.fm لیست موسیقی ها را بر اساس بیت بر دقیقه شان نشان می دهد.

سلامتی

3 – تاثیرات موسیقی می تواند باعث سلامتی شما گردد.

برخی تحقیقات ثابت کرده است که مزایای سلامتی قابل سنجشی در گوش دادن به موسیقی وجود دارد و موسیقی و تاثیرات آن قابل اثبات است. گوش دادن به موسیقی باعث آزاد سازی دوپامین می شود, و اغلب اثر “شیمیایی لذت بخشی,” مانند غذا خوردن می باشد.

 دوره های تخصصی 

افزایش شادمانی

4 – شرکت در گروه موسیقی باعث می شود شادتر شوید

اکثر خوانندگان احساس خوشایندی از تجربیات موسیقی خود دارند و موسیقی یکی از دلایل این مهم است

5 – نواختن آلت موسیقی در کودکی باعث می شود در آینده موفق تر بشوید

تحقیقات نشان می دهد که ارتباط معناداری بین یادگیری نواختن آلت موسیقی در دوران کودکی, و موفق شدن در مراحل بعدی زندگی وجود دارد.

از بخش linkedin آموزشگاه موسیقی ملودی نیز دیدن فرمایید

افزایش هوش

6 – موسیقی باعث می شود باهوش تر شوید

تحقیقات نشان می دهد که یادگیری موسیقی و تاثیرات موسیقی می تواند ضریب هوشی تان را تا 7 امتیاز افزایش بدهد.

بخش جالب تحقیقات این است که موسیقی باعث می شود مغز در زمینه های مختلف توسعه پیدا کند, یکی از مهم ترین آن بخش ها خود حافظه است.

7- یکی دیگر از تاثیرات موسیقی بالا بردن همکاری و کار گروهی است

آموزشگاه موسیقی در کرج گوهردشت

برای دیدن دوره های آموزش تخصصی موسیقی اشاره کنید